Onderzoek je leven eens eerlijk, herken je dit?
-
Ervaar je angsten en/of somberheid?
-
Heb je het gevoel of dat je altijd bezig moet zijn?
-
Blijf je doen wat je altijd al deed omdat het nou eenmaal bekend is voor je?
-
Ben jij verslaafd aan bepaald gedrag?
-
Ga je steeds weer jouw eigen grenzen over voor die ander?
-
Leg je de lat steeds weer een stukje hoger voor jezelf?
-
Verstop jij je verleden liever?
-
Ben je veel aan het oordelen?
-
De schuld geven, kritiek aan het geven op jezelf en anderen?
-
Zoek je onophoudelijk naar prikkels of weer het volgende doel.
-
Werk jij jezelf soms tegen?
-
Blijf jij jouw angsten en pijn ontlopen of projecteren op anderen?
Waarom kiezen voor een Coach?
Kiezen voor een coach kan een spannende keuze zijn want je stapt in het onbekende!
Je verlaat je gewoontes en creëert nieuwe!
Ik ben niet de coach die jou gaat redden of jouw leven gaat fixen.
Omdat ik geloof en uit ervaring weet dat het zo niet werkt.
Dat heb je immers zelf al genoeg geprobeerd en steeds kom je er toch weer achter dat het leven net even iets anders loopt dan gedacht.
Het goede nieuws is:
Er hoeft helemaal niets gefixt te worden in jou. Wat we doen is samen onderzoeken wat jou drijft in het leven, wat jou tegenhoudt en wat je verlangens zijn.
Als je echt tot de kern durft te komen, komt verandering vanzelf.
Ja zo makkelijk is het echt, geloof me!
Ik luister niet alleen naar je verhaal maar ook naar het gefluister van je hart en de signalen van je lichaam.
Wandel - Coaching
Waar?
De wandel coaching vind altijd buiten plaats in de natuur van Nuenen, Best of Eindhoven.
Buitenlucht, beweging, daglicht, wisselende omgeving en al wandelt praten draagt fantastisch bij aan jouw groei!
Voor wie?
Het maakt mij niet uit waar je vandaan komt, wat je achtergrond
is, hoe oud je bent of welk geslacht je hebt. Het gaat er mij om
dat jij een diep verlangen met je meedraagt naar een vervullend
leven.
Hoe?
We starten met een vrijblijvende kennismaking.
Voelen we beide een klik? Dan stellen we samen vast hoe het traject er voor jou uit gaat zien.
Investering
Als senior coach ondersteun ik mijn coachees om te bereiken wat ze écht willen.
Zij betalen hierbij niet voor mijn tijd. Ze betalen voor het bereiken van hun grootste en uitdagende verlangens.
Het vraagt een investering tussen de € 2000-, en € 3.000-, exc. btw
afhankelijk van de duur van het traject, de intensiteit en de te bereiken verlangens!
Het bewust kiezen voor beweging en het omarmen van de buitenlucht dragen bij aan zowel fysieke als mentale gezondheid, en maken wandelcoaching tot een unieke ervaring.
De combinatie van fysieke activiteit en de rustgevende omgeving van de natuur helpt stress te verminderen en een gevoel van innerlijke rust te bevorderen tijdens onze wandelcoaching-sessies.
In mijn wandelcoaching creëer ik een fijne en ontspannen setting, wat aanmoedigt tot openhartige gesprekken en zelfreflectie tijdens het verkennen van de natuurlijke omgeving.
Naast de mentale voordelen van coaching draagt de fysieke activiteit van wandelen bij aan een gezonde levensstijl en welzijn, waardoor wandelcoaching een complete benadering van persoonlijke groei wordt.
De wandelcoaching maakt het laagdrempelig en toegankelijk voor mensen die zich minder op hun gemak voelen bij zitcoaching, waardoor het een inclusieve benadering is voor persoonlijke ontwikkeling.